Здравствуйте, гость ( Вход | Регистрация )
|
|
27.12.2010, 22:41
Сообщение
#1
|
|
|
RSC ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() Группа: RSC Сообщений: 1786 Регистрация: 24.3.2010 Из: Жопа мира Пользователь №: 11 Рулю на:Sym Symphony SR 125 |
Кто-то может ходит в спортзал? кто-то может занимается новомодным движением турникменов??? Раскажите , интересно)
p.s-если кто продает блинчики на штангу- плиз пишите , очень нужно |
|
|
|
![]() |
30.12.2010, 11:42
Сообщение
#2
|
|
|
Дающий знания ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() Группа: Пользователи Сообщений: 1117 Регистрация: 26.11.2010 Из: Ростов-на-Дону, СЖМ Пользователь №: 520 Рулю на:разном хламе |
Турник очень хорошо укрепляет спину и руки... Главное- не забрасывать это... Но обязательно нужна программа тренировки, без нее практически бестолку заниматся на турнике) Очень жаль что Россия страна алконавтов-литроболистов, здесь очень тяжело вести спортивный образ жизни. Я например вообще не пью, не курю но в нашем обществе это довольно тяжело, но я привык. Для тех кто никогда не ходил в спортзал (думаю найдется немало таких ) очень советую отбросить все отмазки и попробовать взять абонемент на месяц и попробовать. Либо поймете, что не ваше либо не сможете без этого жить. Я щас тренируюсь дома шесть раз в неделю, надеюсь в 2011 году получить титул Кандидат в мастера спорта, или Мастер спорта по жиму лежа. Впринципе уже щас тяну где-то на второй-первый спортивный разряд по жиму лежа. Молодец! Побольше бы таких, как ты! А забросил я по причинам: А) последний турник во дворе спилили Б)Надо оправиться от бессоных ночей благодаря ЕГЭ) |
|
|
|
Mc2 Кто из Rsc занимается культуризмом? 27.12.2010, 22:41
-=S@RM@T=- Раньше занимался. Ищешь компанию? 27.12.2010, 22:44
Mc2 Цитата(-=S@RM@T=- @ 27.12.2010, 23... 27.12.2010, 22:56
DmitriA оранж фитнес 28.12.2010, 10:46
Artist ежедневно поднимаю ГРУЗ морального говна на работе... 28.12.2010, 10:57
7VEN Я люблю на турнике повыё**ваться, дома гантели пот... 28.12.2010, 12:56
Mc2 Цитата(7VEN @ 28.12.2010, 13:56) Я люблю ... 29.12.2010, 23:03
Artist сколько поднимаешь? 30.12.2010, 9:03
Mc2 Цитатасколько поднимаешь?
72кг кг 10 раз, на раз о... 30.12.2010, 10:22
Mc2 Цитата(7VEN @ 30.12.2010, 12:42) Молодец... 31.12.2010, 0:09
7VEN Цитата(Mc2 @ 31.12.2010, 1:09) Насчет пос... 31.12.2010, 0:21
-=S@RM@T=- ЦитатаЯ щас тренируюсь дома шесть раз в неделю, на... 31.12.2010, 10:09![]() ![]() |
|
Текстовая версия | Сейчас: 17.10.2026, 21:00 |